Porque é difícil mudar?

Mudança é difícil? Aprenda como a metodologia Metainteligência Emocional nos ajuda a mudar.

Pelo menos 40% das decisões que tomamos ou das escolhas que fazemos são direcionadas por nossos hábitos e costumes, que são criados a partir de padrões (paradigmas) estabelecidos em nossa convivência na sociedade.

Ou seja, nós fazemos sem saber o por que exatamente estamos fazendo. Por isso é tão difícil mudar.

Charles Duhigg, autor do Best Seller “O Poder do Hábito” afirma: – Nós decidimos quase metade da nossa vida no chamado “piloto automático”.