Porque é difícil mudar?

 In Meta inteligência Emocional, Mudança

Mudança é difícil? Aprenda como a metodologia Metainteligência Emocional nos ajuda a mudar.

Pelo menos 40% das decisões que tomamos ou das escolhas que fazemos são direcionadas por nossos hábitos e costumes, que são criados a partir de padrões (paradigmas) estabelecidos em nossa convivência na sociedade.

Ou seja, nós fazemos sem saber o por que exatamente estamos fazendo. Por isso é tão difícil mudar.

Charles Duhigg, autor do Best Seller “O Poder do Hábito” afirma: – Nós decidimos quase metade da nossa vida no chamado “piloto automático”.

#PerguntaPoderosa

Como seria sua vida, se você tivesse consciência das suas escolhas?

 

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A metodologia Metainteligência Emocional nos ajuda a compreender as nossas emoções e usá-las a nosso favor, favorecendo as mudanças.
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